

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

波を読む力でサーフィンの安全と楽しさを高めよう
yuji_bagus
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2024/01/26

1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17

6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
1件のコメント
2025/11/17

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17

デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17

8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24

2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
2件のコメント
2025/11/17

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
2件のコメント
2025/03/14

8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
5件のコメント
2025/11/17