アップス

# お手本

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yuji_bagus

アップス, チューブ
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yuji_bagus

アップス, チューブ
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yuji_bagus

テイクオフ, アップス, パワーゾーンの使い方, ボトムアクション, カービング, チューブ
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yuji_bagus

アップス, チューブ
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yuji_bagus

テイクオフ, アップス, ボトムアクション, チューブ
1075556664

yuji_bagus

オフザリップ, アップス, パワーゾーンの使い方, ボトムアクション, カットバック
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yukio-ogawa.happyman

オフザリップ, テイクオフ, アップス, ローラーコースター
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ryuichi0916

ドライブ, パワーゾーンの使い方, トップアクション, ローラーコースター, カットバック, カービング, チューブ
1070779143

ryuichi0916

アップス, トップアクション, カービング
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ryuichi0916

オフザリップ, テイクオフ, アップス, ボトムアクション
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ryuichi0916

アップス, ボトムアクション, カットバック, レイバック
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ryuichi0916

オフザリップ, アップス, ローラーコースター, カットバック, カービング
1070778882

ryuichi0916

アップス, ボトムアクション, カットバック, レイバック
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yukio-ogawa.happyman

アップス, ローラーコースター, カットバック, カービング
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yukio-ogawa.happyman

テイクオフ, アップス, ローラーコースター

# オンラインコース

段ボールトレーニング_1.0
対象レベル:初心者, 初級者, 中級者, 上級者
「道具ではなく、まずはあなたの体の動きを変えよう」サーフィン上達のための基礎から実践まで、効率的な練習方法を学べる革新的なコースです。高...
上半身でリードする
対象レベル:中級者, 上級者
自分のライディングを、映像で見てがっかりしたことはありませんか? そういう方は、だいたいが「下半身でサーフボードを動かしている」「動きがば...

# コーチのアドバイス

アップスの前にレールを入れる感覚を掴もう

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アップス
斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方

斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方

ドライブ, ボトムアクション
バックサイドで加速するには身体のどこを意識する?

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ドライブ
梅雨の時期に家で行うアップスの練習方法は?

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アップス
初心者が斜面を登る時に注意するべきこととは?

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ドライブ
ドロップインに挑戦する時の心構えと事前準備とは?

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ドライブ, ドロップイン
腰が曲がるアップスの改善方法

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スタンス, アップス

# みんなの

アップス

# 自重トレーニング

# サーフスケートトレーニング

# 他トレーニング