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2 レッスン
「ダックダイブ」の解説
Takeru
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5 レッスン
【5日間】目から鱗なサーフィン基本動作の解説
correct-surffit
サーフィンをオンラインで学ぶって、どういうこと? まだ、コレクトサーフオンラインスクールを体験したことがない方に向けて、コレクトサーフオンラインスクールで学べる「サーフィンの基本動作」を体験していただけます。
学生限定コース
26 レッスン
CARVER-MANIA
Takeru
サーフィンでの身体の動かし方は、陸で習得するのが近道です。 サーフィンで波に乗る時間は3秒から10秒です。この短時間で、波に合わせた身体の動かし方を練習するのは、難しいですし、非常に時間がかかります。 そこで、この短時間…
学生限定コース
5 レッスン
WEBコーチングの効果
Takeru
うまく乗れていると思っていた自分のサーフスタイルが、実際にはひどくカッコ悪いものに見え、ショックを受けたことありませんか? 客観的に自分を見ることで、成長速度が加速します。特に、サーフィンにおいては。
学生限定コース
9 レッスン
Zen&Wellness for surfers
Kan
Surfing is Zen ZEN & WELLNESSでは、 専門家である禅僧の知恵を共有し、 現代の私たちが理解しやすい理論と、 平易な実践法を用いて、 マインドフルネス瞑想・坐禅を学びます。 サーフィンを…
学生限定コース
10 レッスン
イージーパドリング
Takeru
自分より筋肉の少ない子供にパドルの速さで負けたことはありませんか? パドリングは筋肉ではなく、筋力が重要です。 筋肉ではなく、筋力を使ってパドリングを学びましょう。
学生限定コース
19 レッスン
オンラインスクールの使い方
correct-surffit
学生限定コース
6 レッスン
オンラインスクール入学式
correct-surffit
コレクトサーフオンラインスクール入学後、まずはこちらのコースを完了下さい。 今後スクール内で必要になる以下項目の設定方法をご理解頂きます。 ・プロフィール設定 ・入学コース管理方法
学生限定コース
4 レッスン
からだの軸づくりトレーニング
Takeru
学生限定コース
5 レッスン
サーフィンでのからだの使い方
Takeru
身体を効果的に使うことはできていますか? あなたの身体は、どのようにすると力を効果的に使えるのか?サーフィンにおいてはどのようなことを意識することで、効果的に波のパワーを利用できるのか? からだの使い方について解説をして…
学生限定コース
3 レッスン
サーフィンの基本動作の解説
Takeru
テイクオフ後、からだの動かし方は明確ですか? サーフィンでは、3つの動作が基本動作としてあり、その動作を波のタイミングに合わせておこなう必要があります。 この動作を陸で、理解し、実践できるように解説をしていきます。
学生限定コース
6 レッスン
サーフィンの為のストレッチ「タケル体操」
Takeru
学生限定コース
3 レッスン
サーフィンを”簡単に理解する”
Takeru
サーフィンって難しいですよね? 「海へ何度行ってもなかなか上達ができない」 「どのように上達したらよいか分からない。。。」 このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか? このコースでは、そのような方に向けて、…
学生限定コース
11 レッスン
サーフィン座談会
correct-surffit
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12 レッスン
サーフスマートトレーニング(考え方+バランスボール)
Takeru
サーフィンスキル向上の為のトレーニング方法を習得しましょう。 上達の為に、以下を考えてしまっている人は必見です。・海の中で改善点を考える・ひたすら海でサーフィンをする・道具だけに頼る サーフィン上達の為の陸での努力の方法…
学生限定コース
9 レッスン
サーフボードの取り扱い説明書
Takeru
サーフボードの取り扱い説明書を見たことはありますか?サーフボードのデザインには、当然ですが目的があります。その目的を理解した上で、サーフボードを使いこなしましょう。
学生限定コース
5 レッスン
テイクオフにおける波の使い方を理解しよう
correct-surffit
サーフィンにおける波の活用方法について解説をします。
学生限定コース
13 レッスン
テイクオフマスター
Takeru
陸でできないことは、海でもできません。
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2 レッスン
テニスボールを使ったセルフケア
Takeru
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3 レッスン
なぜ、波は割れるのか
Yuji_bagus
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3 レッスン
パドルの速度を上げる体幹トレーニング
Takeru
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2 レッスン
ハピネスとサーフィン
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5 レッスン
はるべえ先生の波乗り気象学
haru-be-
天気図から波の予測をできる状態になって、どのような状態の時に、どのような波が割れるのか、理解できる状態を目指します。
学生限定コース
5 レッスン
パワーゾーンの使い方
Takeru
どのようにパワーゾーンを使ってサーフィンをするべきか解説します。
学生限定コース
19 レッスン
マニューバー
Takeru
学生限定コース
9 レッスン
メンタルアプローチ
Takeru
万全の準備が最高の結果を生み出します。それは、サーフィンでも他のスポーツでも変わりません。 もし、あなたが波が良い日に海に行きすぐに入って楽しもうとしているのであれば、事前準備をすることを推奨します。 「準備をするべき理…
学生限定コース
9 レッスン
モチベーションのコントロール
eiko
学生限定コース
3 レッスン
より良い波の追求
Yuji_bagus
このレッスンは、脇 祐史が経験したサーフィンにおける「より良い波を探し求めること」についての内容をシェアしています。 あなたはどちらが良いでしょうか? ✔︎1本”良い波”に乗ること ✔︎10本”よくない波”にの乗ること …
学生限定コース
2 レッスン
レールワーク動作の習得
Takeru
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3 レッスン
上半身でリードする
Takeru
自分のライディングを、映像で見てがっかりしたことはありませんか? そういう方は、だいたいが「下半身でサーフボードを動かしている」「動きがばたばたしていている」方が多いです。 サーフィンでは、上半身の動きが重要です。上半身…
学生限定コース
7 レッスン
動ける身体をつくる自重トレーニング解説
Takeru
学生限定コース
2 レッスン
波に巻かれても焦らない「呼吸法」
Takeru
学生限定コース
2 レッスン
自分の好きな波の見つけ方
Yuji_bagus
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6 レッスン
身体心理学から学ぶ「学び方」
eiko
矢崎映子先生 短期間でサーフィン成長したくありませんか? そのためには「短期間」でサーフィンの成長ができる「学び方」を先に身につけた方が効率的です。 サーフプログラムでは、さまざまな内容を学んで頂きますが、ただ見て聞き流…
身体心理学から学ぶ「学び方」