サーフトレーニング＠浜松

Name: サーフトレーニング＠浜松
Start: 2025-09-27
End: 2025-09-27
Location: 五島協働センター 和室A

9月27日(Sat)

19:00 -

20:00

五島協働センター　和室A

〒430-0836 静岡県浜松市中央区福島町２４２−１

サーフィンのパフォーマンスを上げるための体の使い方のトレーニングを行います。体幹を鍛える基礎的なトレーニングから、重心移動の基本動作を学べます。波に合わせて動ける体づくりの為に、一緒に体を動かしましょう！■持ち物動ける服装、ヨガマット、水分

サーフィンを始めたばかりの方や、基礎動作の改善を目指したい方におすすめです。動作の土台作りに焦点を当てたトレーニングで、サーフィンのパフォーマンス向上につながります。

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