• サーフスケート

  今自分がすべきことは？

  Posted by miisn on 2023/06/29 at 23:59

  久しぶりに投稿になります。

  以前まで忙しくても5分でも陸トレをしたり、移動時間にアーカイブをみたり

  していましたが、とうとうここ数ヶ月、尋常じゃない忙しさでアプリすら開けませんでした。笑

  久々にトレーニングをしたり海に入ったとき、びっくりするくらい身体が

  陸トレを始める前に戻ってしまっていました。陸トレの重要性を思い知りました。?

  数ヶ月前スケートも始めたところでしたがしばらく練習できず。

  そんな環境で最近ふと思ってしまったことがあります。

  陸トレは何をやり続ければいいのか？たくさんあるメニューの中で自分に今必要なトレーニングは？

  スケート始めたけれど、段階的にどの練習からすればいいのか？ウェブコーチングで何が必要かを明確にしてもらうはずが、よくわからなくっているぞ！！！

  とモヤモヤが一気に溢れ出てしまい、もう！！！！となっています。笑

  モヤモヤを抱えたまま海に入ってもなんだかつまらない気持ちになっています。

  ということで自分はうまくコレクトを使いこなせていないようです。

  みなさんはどうですか？

  やはりこんな時はウェブコーチングですか？笑

  あとスケート練習は初心者はどの練習からすべきですか？

  これから練習しよう！という練習動画があれば教えていただきたいです。

  モヤモヤにモヤモヤが重なってしまい、気分転換のはずのサーフィンがつまらなくなってしまっているので救いの手を。。。笑

  
  

  
  

  
  

  miisn 回答済み 2 年, 2 ヶ 月 前 4 メンバー · 7 返信
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