コレクトサーフ › フォーラム › テイクオフ › ウォークアップ › 返信先: ウォークアップ takeru モデレーター 2022/08/20 at 20:54 胸はしっかりあげて骨盤は板に押し付けてテールをしっかり沈めましょう。