サーフフォーラム

コレクトサーフ フォーラム パドリング ボードに接する身体の部位、足も左右に振れる 返信先: ボードに接する身体の部位、足も左右に振れる

  • miisn

    メンバー
    2023/01/07 at 23:24

    私も全く同じ悩みでした。腹圧のかけ方、体幹を課題とし、それに伴ったトレーニング動画を見つけてトレーニングしています。いまだに腹圧の掛け方を掴んでいないので掴んだ上でパドルやボードに触れる体の面に変化があればシェアしたいと思います。