サーフィンを”簡単”に理解する

SURFING
MADE
EASY

サーフィンを
"簡単"に理解する

なかなか上達できず、
モヤモヤしていませんか?

まずは、サーフィンを理解して
頭の中をスッキリさせましょう!

サーフィンを構成する
4つの要素。

OMBEでは、サーフィンの4つ構成要素である-海、心、体、道具-を正しい順番で学ぶことが、スキルを向上させ、サーフィンをより簡単にするために重要であると考えています。

多くのサーファーは、道具だけが成長の近道であると期待をして、遠回りをしてしまいます。

このアプローチだけでは、サーフィンは成長することができません。

学べること

波を見ることから意識をしてほしい。海を理解して読み取ることが、取るべきラインからできるアクションまで、あなたのサーフィンの全てを決めます。

【解説内容】

  • 波のパワーゾーンとその読み方
  • ボトムとトップの関係性
  • 予測・計画・実行:波を先読みするスキル
  • フロー(流れるようなライディング)の作り方

マインド

恐れと向き合い、頭の中でのノイズを抑えて、心をリラックスさせるテクニックを学ぶことで、波に反応できるようになります。恐れと向き合い、頭の中でのノイズを抑えて、心をリラックスさせるテクニックを学ぶことで、波に反応できるようになります。

【解説内容】

  • プレッシャーへの対処法
  • 自信をつけるための段階的アプローチ

からだ

動きを感じ、筋肉がその動作を記憶することを学びます。身体の緊張を解きほぐし、より流れるように、よりスタイリッシュに動けるようになりましょう。

【解説内容】

  • 目線とボディポジションの重要性
  • ターンの基礎:下で倒して上で捻る
  • ボトムターンとトップターンの違い
  • 重心移動と回転運動の効果的な組み合わせ

道具

サーフィンをするのは波であって、サーフボードではありません。ボードはあなたの動きの幅を広げるか、縮小させるか変えるものです。

【解説内容】

  • サーフボードのメカニズム:形状と機能の関係
  • テール形状とその特性(スワロー・ラウンド・スクエア等)
  • レールとフィンの役割と仕組み

メニュー

【当日のメニュー】

  1. サーフィンはどんなスポーツ?
  2. 上達に必要な4つの要素
  3. 上達の為の4つのステップ
  4. サーフィンの学び方
  5. 知識を身につけよう

持ち物は基本不要ですが、メモ帳とペンがあると記録ができて良いです。また、少し体を動かします。簡単に動ける服装が望ましいです。

コーチ

越地 建 / Takeru Koshiji

 栄養とメンテナンスを専門とし、サーフコーチング・トレーニング通訳兼エージェントとして、オーストラリア在住。自身もコーチとしてジュニアの育成と可動域を広げ、潜在能力を引き出すコンディショ二ングを主体として、トップアスリートの施術を担当。オーストラリアNo1サーフコーチ(ISA Level2)クレイトン氏のパートナーコーチを務める傍ら2017年にはサーフィン王者ケリースレーターのボディコンディションも担当。

お申し込み

下記の日程からご希望のものを選択しお申し込みください。

よくある質問

もちろんです。是非、ご友人・ご家族とご参加ください。お申し込みフォームで参加人数をご指定ください。

可能です。申込み時点でご参加頂くことは認識しておりますので、希望の時間にご参加・後退出して下さい。

各会場をお借りして行います。会場にある駐車場はご利用いただけます。各地域の会場によっては、駐車場がないこともありますので、その場合はお近くのパーキングをご利用下さい。

お支払い方法は、クレジットカード、Paypal、ApplePay、GooglePayとなります。

コレクトサーフオンラインスクールの学生の方はいつでも割引価格でご参加頂けます。学生でない方も、LINE登録をして頂き、アンケートへお答え頂ければ不定期ですクーポンを配布しております。

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