


3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

プッシング
takeru
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2023/10/18

レベルに合わせたサーフボード選び
takeru
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2025/04/04

速い波でのテイクオフ位置と方向
correct-surffit
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2025/06/23

自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
1件のコメント
2023/05/02

テイクオフを早く行う為のコツ
yuji_bagus
1件のコメント
2025/06/12

波の流れを読んでラクにアウトに出る方法
yuji_bagus
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2025/06/05

フィンの選び方とセッティングのポイント
yuji_bagus
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2023/11/10

波チェックの時に、上からマジックに惑わされるな
yuji_bagus
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2024/01/20

石垣島へ行こう!
takeru
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2023/06/19

波の動きの把握とポジション
yuji_bagus
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2024/01/20

パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
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2023/05/02

ステップアップボードの素材選びについて
yuji_bagus
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2025/04/04

テイクオフでレールを入れるとはどういうこと?
takeru
3件のコメント
2023/08/08
テイクオフの時の、手の置き方
yuji_bagus
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2023/10/26

満潮で波をキャッチできる人と、できない人の差
takeru
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2025/05/01

感情を自由に表現して楽しもう!
takeru
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2024/06/04
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