レールを入れて立ち上がる
takeru
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2025/06/27
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
プッシング
takeru
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2023/10/18
レベルに合わせたサーフボード選び
takeru
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2025/04/04
速い波でのテイクオフ位置と方向
correct-surffit
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2025/06/23
自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
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2023/05/02
テイクオフを早く行う為のコツ
yuji_bagus
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2025/06/12
波の流れを読んでラクにアウトに出る方法
yuji_bagus
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2025/06/05
フィンの選び方とセッティングのポイント
yuji_bagus
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2023/11/10
波チェックの時に、上からマジックに惑わされるな
yuji_bagus
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2024/01/20
石垣島へ行こう！
takeru
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2023/06/19
波の動きの把握とポジション
yuji_bagus
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2024/01/20
パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
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2023/05/02
ステップアップボードの素材選びについて
yuji_bagus
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2025/04/04
テイクオフでレールを入れるとはどういうこと？
takeru
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2023/08/08
テイクオフの時の、手の置き方
yuji_bagus
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2023/10/26
満潮で波をキャッチできる人と、できない人の差
takeru
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2025/05/01
感情を自由に表現して楽しもう！
takeru
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2024/06/04
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