3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

・ポイント: 右手の波の場合、右腕を伸ばすことが重要
・解説: 波をキャッチし、ボトムパワーゾーンを利用するには、リフトを作る必要がある
・アドバイス:背中をアーチ状にし、テールに体重をかけることでリフトを生み出しましょう

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開催日：2026年3月2日

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開催日：2026年4月19日

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