テイクオフ時の手の位置

アドバイス:テイクオフの確率が上がってきており、骨盤から前に出して手を前足と同時に進行方向に向けていくことで、さらにレールが入って長くロングライドができるようになります。

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コメント

  1. アドバイスありがとうございます。
    このあとの課題をかなり明確に意識できました。
    前足を一発で良い位置に出す、ために骨盤、手、歩くようにを意識してみます。
    裏課題として、波まちで座っているところから伏せてパドリングを始めるまでの時間を短くするために、良い位置で伏せ、良い感じに腹圧と胸・モモのボードの接触感、顎上げを調整する時間を短くする意識を持ってみようと思います。