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サーフボード選びで重要な考え方
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2025/04/04

0.ボスボールトレーニングとは?
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2024/01/12

下田の波の当て方を学ぼう
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2025/06/05

前膝と後ろ膝
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2022/11/27
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
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2023/10/26

サーフトリップへ行こう
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2025/04/04

ヨガプッシュアップ
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2024/01/12

ラインと時間
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2023/09/25

一度の人生、行動して動きましょう!
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2023/07/13

中途半端なターンの改善方法
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2023/09/15

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
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2024/12/26

テイクオフの方法に正解はあるのか?
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2023/07/25

バックサイドで波を乗りこなす方法
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2023/11/10

カットバックで後ろ足が引っかかる原因
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2025/07/01

バックサイドボトムターンの改善方法
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2025/03/10

サーフィンの楽しさを倍増させるパドリングのコツ
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2023/10/24

レールを入れる感覚の掴み方
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2023/09/15

ウェットスーツの色々なカスタマイズ・重ね着方法
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2023/09/04

波のサイズに合わせた、ボトムターンの使い分け
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2023/07/19

視野を広く持って、サーフィンをしよう
yuji_bagus
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2024/01/12

サーフィンの練習は、質か?量か?
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2024/03/15

第3者のアドバイスで上達!自分に合ったボードの見つけ方
yuji_bagus
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2023/09/28

サーフィンの心構え
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2024/01/20
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