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パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
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2023/05/02

胸部のモビリティアップ
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2024/01/12

サーフボードのレール形状の秘密
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2025/06/13

四角いターン
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2023/07/02

絶対に負けられない大会での作戦の立て方
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2023/09/04

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
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2025/04/04

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
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2025/03/14

後ろ膝とドライブ
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2023/09/18
転び方とプロテクターの選び方について
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2023/10/26

バックサイドボトムターンの改善方法
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2025/03/10

満潮で波をキャッチできる人と、できない人の差
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2025/05/01

石垣島へ行こう!
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2023/06/19
ドロップインでは音が鳴るのが正解?
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2023/10/26

サーフィンの上達、あなたの目標は何ですか?
yuji_bagus
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2023/10/24

テイクオフで前に足を出せない方へのアドバイス
takeru
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2023/05/02

パワーのない小波のテイクオフ攻略法
yuji_bagus
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2023/10/24

テイクオフが早い板の秘密
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2025/06/13
ダークアーツの凄さとは?
yuji_bagus
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2023/10/26

ダックダイブ後の体勢と板の操作について
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2024/08/18
CARVERでのフェイキー練習方法
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2023/10/26

ロングボードでの目線を上げる為の工夫
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2023/11/20
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
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2023/10/26

波の恐怖心の克服方法
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2023/09/28
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