胸の向きで股関節を動かす

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46歳になってでもトレーニングをするモチベーション

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貸切を体験する為に、大会・検定を利用しよう

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今日から変える！テイクオフの動き

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硬い掘れている波の攻略方法

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CARVERから異音がした時の対処方法は？

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次のサーフィンで試したい、パワーゾーンでのパドリングテクニック

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ダックダイブのタイミングのコツ

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皆でサーフィンうまくなろう

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テトラがあるポイントでの注意点

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行き当たりバッタリのサーフィンをしない

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テイクオフができるようになったら、次に意識するべきことは？

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頭の位置を固定してサーフィンが変わる！

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