【ターンの改善】サーフィンの上達に欠かせないヒップヒンジのコツ【股関節を動かそう】
こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方は多いと思います。 この記事では、サーフィンのタ…
カテゴリー: 奇跡のサーフメソッド
【正しい姿勢】サーフィンのパフォーマンスを上げる「ニュートラルポジション」の重要性【猫背の解消】
こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方は多いと思います。 すべての動作は、「ニュートラ…
【ターンの改善】サーフィンでの重心移動を強化して上達する方法と、トレーニングの提案
こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方は多いと思います。 この記事では、サーフィンのタ…
【上達に必須】ライディング中の腰の曲がりを直そう【正しい姿勢】
✓ 腰を曲げてサーフィンしていない？ こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方…
【パフォーマンス】サーフィンで技のレベルを上げる【3つのテクニック】
✓ サーフィンの技のレベルの上げ方 ■ サーフィンの上達に悩む人へ こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお…
【トレーニング】サーフィンのパフォーマンス【体幹を使って安定したライディングの実現】
こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方は多いと思います。 特にサーフィンでは、体幹で支…
【違いは何？】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの体の使い方】
こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方は多いと思います。 この記事では、プロサーファー…
【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】
✓ 腰を曲げてサーフィンしていない？ こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンで、このようなお悩みを持たれている方…
【波の力】テイクオフが上達する【ボトムのパワーゾーンの活用法】
✓ 自分の力ではなく、波の力でテイクオフする こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンを楽しむ上で、テイクオフは最も重要な技…
【コツ】テイクオフは波のパワーで行う【波のパワーを理解しよう】
✓ なぜ、テイクオフで波に置いてかれてしまうのか？ こんにちは。 コレクトサーフブログです。 NHK「奇跡のレッスン」で紹介された「サーフメソッド」を更に詳しく解説しています。 サーフィンのテイクオフで、このよ…
サーフィンのテイクオフが劇的に変わる！波のパワーゾーンを理解して上達しよう
はじめに テイクオフでサーフィンを変える サーフィンを楽しむ上で、テイクオフは最も重要なアクションの一つです。しかし、多くの初心者サーファーがこの部分で苦戦しています。その原因の一つが、波のパワーゾーン（波の中で最もエネ…
ダックダイブをマスターしよう
ダックダイブの重要性と自己分析の必要性 ダックダイブとは？ サーフィンを楽しむ上で、ダックダイブ（日本では一般的にドルフィンスルーとも呼ばれています）は非常に重要なスキルの一つです。ダックダイブとは、波を潜り抜けるテクニ…
サーフィンの上達に必要な体の使い方
体、使いこなせてる？ あなたは自分の体を思い通りに使えていますか？ サーフィンをしていて、「思うように体が動かない」「もっとこうしたいのに、体がついてこない」と感じたことはありませんか？ 多くのサーファーがこのような悩み…
サーフィンを楽しむためのモラルとマナー
こんにちは。 コレクトサーフブログです。 このブログでは、サーフィンのモラルとマナーについて詳しく解説していきます。 サーフィンで、以下のようなお悩みを持たれている方は多いと思います。 ✓ サーフィンにおけるルールの重要…
