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Take_off_タイミングを合わせよう
【サーフィン初心者】上達を加速させる体の使い方テクニック
#基本動作, マインド
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【サーフィン初心者】上達を加速させる体の使い方テクニック
#基本動作, マインド
SURF_DSC5829
【ターンの改善】サーフィンの上達に欠かせないヒップヒンジ...
初心者, 初級者, 中級者
#基本動作, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア
SURF_DSC5829
初心者, 初級者, 中級者
【ターンの改善】サーフィンの上達に欠かせないヒップヒンジ...
#基本動作, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア
スクリーンショット 2024-10-25 16.16.44
【正しい姿勢】サーフィンのパフォーマンスを上げる「ニュー...
初心者, 初級者, 中級者
#基本動作, スタンス, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド
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初心者, 初級者, 中級者
【正しい姿勢】サーフィンのパフォーマンスを上げる「ニュー...
#基本動作, スタンス, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド
SURF_DSC_7183
【ターンの改善】サーフィンでの重心移動を強化して上達する...
初心者, 初級者
#基本動作, レールワーク, ラインの使い方, パワーゾーンの使い方, 練習方法, マインド
SURF_DSC_7183
初心者, 初級者
【ターンの改善】サーフィンでの重心移動を強化して上達する...
#基本動作, レールワーク, ラインの使い方, パワーゾーンの使い方, 練習方法, マインド
blog_腰の曲がり集_スクリーンショット 2024-10-25 16.32.41
【上達に必須】ライディング中の腰の曲がりを直そう【正しい...
初心者, 初級者
#基本動作, スタンス, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド
blog_腰の曲がり集_スクリーンショット 2024-10-25 16.32.41
初心者, 初級者
【上達に必須】ライディング中の腰の曲がりを直そう【正しい...
#基本動作, スタンス, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド
blog_肘を引く
【パフォーマンス】サーフィンで技のレベルを上げる【3つのテ...
初心者, 初級者, 中級者
#基本動作, パドリング, スタンス, レールワーク, 練習方法
blog_肘を引く
初心者, 初級者, 中級者
【パフォーマンス】サーフィンで技のレベルを上げる【3つのテ...
#基本動作, パドリング, スタンス, レールワーク, 練習方法
blog_腕と肘
【トレーニング】サーフィンのパフォーマンス【体幹を使って...
初心者, 初級者
#基本動作, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド
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初心者, 初級者
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#基本動作, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド
blog_【違いは何?】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの体の使い方】
【違いは何?】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの...
初心者, 初級者, 中級者
#基本動作, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド
blog_【違いは何?】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの体の使い方】
初心者, 初級者, 中級者
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#基本動作, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド
【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】
【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】
初心者, 初級者
#基本動作, スタンス, レールワーク, パワーゾーンの使い方, 練習方法, ストレッチ
【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】
初心者, 初級者
【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】
#基本動作, スタンス, レールワーク, パワーゾーンの使い方, 練習方法, ストレッチ
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サーフィンの上達に必要な体の使い方
初心者, 初級者
#基本動作, スタンス, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド
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初心者, 初級者
サーフィンの上達に必要な体の使い方
#基本動作, スタンス, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, マインド