（授業動画）ボトムの吸い上げでテイクオフ

ボトムの吸い上げを利用したテイクオフ

・ポイント: ボトムの吸い上げの力を利用する
・解説: ボトムの吸い上げは持続的な力があり、それを利用することでスムーズにテイクオフできる。一方、上からの落下は一瞬の力しかない。
・アドバイス:ボトムのパワーゾーンにボードを合わせ、下半身を沈めて後ろからの抵抗を受けることが大切。あごを上げ、ノーズを沈めないように。

波の上でのバランス感覚の喪失

・ポイント: 波の上に乗ると重力に影響されバランスを失う
・解説: 波の上でテイクオフすると、落下し始めた時点で人間は体のバランス感覚を失ってしまう。そのため体が硬直し、スムーズな動きができなくなる。
・アドバイス:波の下、ボトムのパワーゾーンでテイクオフすることで、バランスを保ちながらスムーズに立ち上がることができる。波の上でのテイクオフは避けよう。