Carverマニア_Sessin4

 

■レッスンの概要

サーフィンのスキルアップを目指す方々へ!本レッスンでは、サーフスケートを活用した効果的な練習方法をお教えします。平面での基礎練習から斜面を使った実践的なトレーニングまで、サーフィンの動きを忠実に再現。独自のコーヒーカップトレーニングドロップイン技術を通じて、直感的に正しい姿勢と動作を習得できます。さらに、安全な転び方まで指導し、怪我のリスクを最小限に抑えながら、思い切り練習できる環境を提供します。

■本レッスンが向いている人

  1. サーフィン初心者で、基本的なテクニックを効率的に習得したい方
  2. 中級者で、レールワークやボトムターン、バックサイドの技術を向上させたい方
  3. 上級者で、カービング、カットバック、ラウンドハウスなど、より高度な技術を磨きたい方
  4. 陸上でのトレーニングを通じて、サーフィンのパフォーマンスを向上させたい方
  5. 安全に、かつ効果的にスキルアップしたい方

■本レッスンで学べる内容

  • 基本姿勢と動作:ニュートラルポジション、重心移動、ボディコントロールの基礎
  • 平面vs斜面トレーニング:それぞれの特性を理解し、効果的に練習する方法
  • ドロップイン技術:安全かつ効果的にスピードを得る方法
  • 屈伸と解放の動作:波の力を最大限に活用するための重要なテクニック
  • フロントサイド・バックサイドテクニック:両方向でのターン技術と体の使い方の違い
  • 視線とボディコントロール:正しい視線の使い方と、それに伴う体の動かし方
  • 安全な転び方:怪我を防ぐための正しい転倒テクニック

こちらのイベントは終了しました。
アーカイブ動画を見るには、コレクトサーフオンラインスクールへの入学が必要となります。

コメント

  1. 皆さん、本日のライブですがコーチの体調不良で、次週へリスケとさせて下さい????
    今週の 祐史さんのトレーニング動画をアップしますので、お時間ある方は、そちらを見ながら体を動かしていきましょう。