
サーフィンの動作アセスメント
- 51回閲覧・
- コメント0・
- 気になる:0人
■オンラインサーフィンアセスメントの内容
- サーフィンの主要動作(テイクオフ、パドリング、ライディング)を1レッスンで実施
- 各動作に必要な身体要素(筋力、柔軟性、持久力、可動域)を評価
- 参加者ごとの弱点を特定し、個別の強化メニューを提示
■目指す状態
- サーフィンのパフォーマンス向上
- 自身の弱点を把握し、効果的なトレーニングに繋げる
- 実践的なアプローチでサーフィンスキルを向上
■こんな方へおすすめ
サーフィンの上達を目指し、自身の課題を知りたい方におすすめです。動作別のアセスメントを通して、実践的なトレーニングメニューを提案します。初心者からベテランまで、サーフィンレベルに関わらず参加可能です。
イベントへの参加
ご参加希望の方は、下記のフォームからお申し込み下さい。
コレクトサーフ会員の方は、サイドメニューからログインを行なって下さい。
会員ではない方は、申し込み時に無料会員登録がされます。
🤳 スマートフォンから参加の方
こちらをスキャンしてスマートフォンからご確認頂けます。

コメント
コメントを投稿するにはログインしてください。
コメント