サーフボードのコントロール方法

ポイント: サーフボードを適切にコントロールすることが重要
解説: 波に乗る際は、左右にぐらつかずにスムーズに動作を連動させる必要がある。そのためには、フィンではなくレールを使ってサーフボードを操作することが大切
・アドバイス:スケートボードのように、波の上で体を圧縮して伸ばす動作を練習しましょう。サーフボードを平らにして上に立つのではなく、レールを使って波を捉えるイメージで乗りましょう

今後のレッスン予定

Surf achademy

サーフトレーニング!

開催日:2026年2月4日
サーフィン上達に直結するトレーニング方法を紹介。特に注目は、バランスボールを使った体幹強化とレールワークのイメージトレーニング。パドリン...
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腰痛改善・予防コンディショニング

開催日:2026年2月15日
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サーフクリニック@バリ-MEDEWI

開催日:2026年3月2日
✓人生一度は海外にサーフトリップ サーフィンをされている方なら、一度は海外のサーフトリップに行きたいとお考えではないでしょうか?ただ、一人...

陸で努力して、海で楽しもう!

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