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2023/10/26
コメント
ユウジコーチありがとうございました。
どんな時でもしっかり足を閉じていられる様にする事！トリガーワードは「足」！
@misaki 最近私も足はよく意識してます！陸でのテイクオフ素振りお勧めですよ????????
足を閉じる????体幹が使える、という事ですね。まだまだ意識が抜けている時があるのでやっぱり素振り！ですね。
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