背中たて伏せ
takeru
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2024/01/12
先だけを見ない
takeru
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2023/06/25
タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20
サーフィンの基本を身につけよう!
takeru
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2024/06/03
海の中での熱中症には気をつけましょう
takeru
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2023/07/04
力でサーフィンをしてしまう癖の修正方法とは?
takeru
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2023/10/16
プッシングのポイント(波待ち編)
yuji_bagus
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2024/01/20
パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
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2023/05/02
トップターンの原理を頭で理解しよう
takeru
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2023/07/04
Waveparkでサーフィン辞めたくなりました
yuji_bagus
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2023/07/22
色んなポイントでサーフィンしよう
takeru
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2024/01/20
皆でサーフィンうまくなろう
yuji_bagus
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2023/10/26
今日1の波でパーリングしてしまいました
yuji_bagus
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2023/06/12
パンプトラックへ行ってみよう!
takeru
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2023/06/19
ライン取りは人によって違うので正解はない
takeru
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2023/11/20
道具に頼ってサーフィンを楽しむ
yuji_bagus
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2023/12/11
ゲッティングアウトの危険回避法
takeru
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2024/06/04
コメント
アナライズありがとうございます!
合宿ではしっかり指導して頂きありがとうございました!陸トレは日々続けているのですが、やはり海に行く頻度を上げることと、定期的に海でのレッスンを受ける重要性を感じました!
引き続き精進しますので宜しくお願いします!