胸の向きで股関節を動かす
takeru
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2026/05/19
テイクオフの安定感アップ
アドバイス：今回のレッスンでは、アプローチ時の進行方向を見ることと、プレッシングを意識してテイクオフすることが課題でした。これからは、腕を前に出して膝の屈伸を波に合わせて行うことで、さらなるレベルアップを目指しましょう。
- アクション： テイクオフ
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2023/09/04
コメント
普段は千葉北で入っているため、行く機会もなく、初めての湘南でのサーフィンでしたが、とても楽しめました。また、当日も丁寧な指導をいただき、ありがとうございました。プッシングが足りていないことで、ここまで頭が下がっている認識はなかったため、大変勉強になりました。膝の屈伸は、忘れないよう、カーバーでも練習を続けていきます。
そうやって言っていただき嬉しいです。ありがとうございます！
はい！引き続き膝の屈指を忘れないように陸トレも続けていきましょう！