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パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
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テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは?
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新しいボードに乗り換えた時の感覚の違いと対処法
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2025/04/04

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ワイドな波を攻略。ポジショニングと動き出しのコツ
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感情コントロールでEQを高める方法
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2024/08/11

感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう
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2025/06/21

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からだの皮膚は柔らかく保とう
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チョッピーな波の時の練習方法
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風の強さを知ってポイント選びに活かそう
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2025/06/13

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