風の強さを知ってポイント選びに活かそう

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Waveparkで挑戦したチューブ

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CARVERでの棒を使った練習方法のアドバイス

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パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法

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テイクオフ時のレールの入れ方についての解説

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一度の人生サーフィンで旅をしよう

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どんなサーフィンする？気分に合わせて計画を立てよう

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ストレッチとサプリでセルフケアをしよう

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頭でっかちになってしまう人は、何か行動を変えてみよう

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