


8.クールダウン
takeru
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2024/01/12

高い体勢でターン
takeru
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2025/08/31

からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2024/01/20

テイクオフで膝をついてしまう癖の直し方
takeru
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2023/09/20

バックサイドのターンの荷重
yuji_bagus
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2025/08/08

サーフィンに行く前の大切な準備
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2023/12/11
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
takeru
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2023/10/26
テイクオフ時の周囲との気の使い方
yuji_bagus
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2023/10/26

ステップアップボードの素材選びについて
yuji_bagus
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2025/04/04

波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
フィンとサーフボードの良い組み合わせとは?
takeru
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2025/04/04
転び方とプロテクターの選び方について
takeru
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2023/10/26

フリーサーフィンにおけるインターフェアの考え方について
takeru
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2023/08/22

湘南の波の難しさと攻略法
yuji_bagus
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2025/03/14

サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
yuji_bagus
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2024/06/03

サーフィンの練習は、質か?量か?
yuji_bagus
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2024/03/15

情報化社会におけるサーフィン練習方法
yuji_bagus
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2023/06/27
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