


背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2024/01/12

トップターン
takeru
3件のコメント
2023/09/04

ゲットの時の、人の避け方についての解説
yuji_bagus
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2025/03/14

波の動きを体で感じることでサーフィンが変わります
yuji_bagus
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2023/11/10

トップターンで後ろの手を引いてしまう癖を直す矯正方法とは?
takeru
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2025/03/14

サーフィンに行く前の大切な準備
yuji_bagus
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2023/12/11

腹圧を日頃さらに意識する方法
takeru
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2023/08/08
テイクオフの時に身体をうまく反れない
yuji_bagus
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2024/02/07

自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
1件のコメント
2023/05/02

ウェーブプールでのテイクオフ成功の秘訣
yuji_bagus
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2023/10/24

風波でのトップターン
yuji_bagus
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2024/01/20

トップターンの前足荷重、後ろ足荷重の違いの解説
takeru
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2023/07/04

Carver練習で怪我を軽減する練習方法
takeru
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2023/07/04

ウェーブプールで効果的に上達する方法
takeru
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2023/08/08

サーフボードに合わせたテイクオフの練習方法
yuji_bagus
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2025/04/04

ウェーブプールでのコーチング
takeru
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2023/06/12

波を読む技術 テイクオフ位置でサーフィンが変わる
takeru
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2023/11/04
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