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サーフィン中の腰痛についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

サーフィンの練習は、質か?量か?
yuji_bagus
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2024/03/15

サーフボード選びで重要な考え方
takeru
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2025/04/04

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

積み重ねた体の癖を直そう
yuji_bagus
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2024/01/20

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
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2024/12/26

初心者がサーフィンで理解するべきことは?
takeru
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2025/05/28

レイバックでは逆捻りと何が必要?
takeru
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2025/03/14

サーフボードに合わせたテイクオフの練習方法
yuji_bagus
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2025/04/04

サーフィン上級者への道!筋肉の付け方
takeru
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2025/06/05

テイクオフの際の「胸を張る」と「胸を開く」の違い
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2023/10/24

パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ
takeru
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2025/03/04

満潮で波をキャッチできる人と、できない人の差
takeru
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2025/05/01

海の中での熱中症には気をつけましょう
takeru
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2023/07/04

波の恐怖心の克服方法
takeru
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2023/09/20

フリーサーフィンにおけるインターフェアの考え方について
takeru
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2023/08/22

波に乗れる自信をつける極意
correct-surffit
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2025/06/21

テイクオフが早い板の秘密
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2025/06/13

感情コントロールでEQを高める方法
takeru
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2024/08/11
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