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0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12
水をタッチ〜我慢
takeru
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体幹を鍛えよう
yuji_bagus
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2023/10/16
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波の恐怖心の克服方法
takeru
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2023/09/28
ロングボーダーのCARVERでの練習時の意識とは?
takeru
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2023/10/26
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冬が寒い人の脂肪の付け方
takeru
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2023/05/02
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takeru
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2023/08/08
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パドリングが進みません
yuji_bagus
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yuji_bagus
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2023/10/26
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yuji_bagus
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2023/10/26
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takeru
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2023/08/22
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ライン取りは人によって違うので正解はない
takeru
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ウルワツでどう沖に出る?波の選び方とダックダイブの秘訣
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yuji_bagus
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2023/09/20
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yuji_bagus
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2023/08/08
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サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2024/06/04
コメント
最近減って来ましたが、海で上手く合わせられなかった時のテイクオフがこんな感じです。度々、もったい無い!と言われていたので、動画で見る事が出来てとても良かったです。
■分かった事■
*掘れ早い波では今でも脚が開いてしまいがちです。なぜ?と疑問でしたが乗った時の感覚と動画を照合わせると答えが出ました。
テールが吸い上げで持ち上げられ始めた時に板が不安定になり、とっさに脚を広げて落ち着かせ始めました。
その為、更に板が逆さまになり、プッシングで横に向く、レールを入れる事が出来なくなりました。
仕方が無いので膝を着いてレールを掴み無理くりレールを入れて乗りましたが(コレをするとスペースが無くなり足が横からしか出せない????)加速して安定するまでに時間がかかり、パワーゾーンを通り越してしまっている。
最初からしっかり行く方を見て少しづつレールが入っていれば安定するので、脚は開かない。
タイミングよくテイクオフ出来てボトムにも降りられる。
ラインどりのアナライズがとても参考になりました。テイクオフに余裕が無い時はいつもこんな感じですが、"もったいない!”と言われている意味が良く分かりました。
ユウジさんコーチングありがとうございました。
とりあえず乗れたので嬉しかったです????
■課題■
①レールの入れ始めは、目線を使って今までより早めにする。
②もっとしっかり横を向く。
素晴らしいアウトプットです????????