


2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
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2024/01/12

カットダウン
takeru
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2023/10/30

サーフィンの心構え
yuji_bagus
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2024/01/20

サーフボード選びで重要な考え方
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2025/04/04

腹圧を日頃さらに意識する方法
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2023/08/08

ゲッティングアウトで気を付けること
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2023/05/02

新しいボードに乗り換えた時の感覚の違いと対処法
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2025/04/04

トップターンの前足荷重、後ろ足荷重の違いの解説
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2023/07/04

サーフボード選びで考えるべきポイント
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2023/10/26
バタ足の使い分け方の解説
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2023/10/26

フロントサイドのカットバックができました!
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2024/01/12

足腰が弱いです
yuji_bagus
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2023/06/27

パドリングで疲れるあなたへ:リラックスして波を捉える方法
yuji_bagus
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2024/01/12

テイクオフで初速をつける為のスタンスについて
takeru
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2023/05/02
皆でサーフィンうまくなろう
yuji_bagus
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2023/10/26

サーフィン上級者への道!筋肉の付け方
takeru
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2025/06/05

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2025/05/28
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