


2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
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2024/01/12

重心
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2024/04/15

サーフィンのスムーズな加速:レールの正しい使い方
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2023/11/10

テイクオフの時の波のポジション取り
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2023/11/20

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
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2025/05/28

大会で勝つ為の練習方法
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2023/08/08

台風で無理せず、安全にサーフィンをする為の準備方法
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2023/06/12
バタ足の使い分け方の解説
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2023/10/26

サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
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2023/09/28
CARVERでのフェイキー練習方法
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2023/10/26

テイクオフでの波との距離の測り方
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2023/08/08

テイクオフが早い板の秘密
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2025/06/13

トップターンの原理を頭で理解しよう
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2023/07/04

テトラがあるポイントでの注意点
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2024/01/20

サーフィンとウェーブプールの楽しみ方の違い
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2023/06/12

トップターンの極意!後ろ手の使い方
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2025/07/01

どんなサーフィンする?気分に合わせて計画を立てよう
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2023/10/24
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