WEBコーチング >
スピードと波
スピードと波
【相談内容】
スネくらいの超小波だったのですが、堤防付け根の沿い波で乗れそうだったので、テイクオフの練習をしました。おんなじ波が続けてくるので、落ち着いて考えながらやったつもりなのですが、必死こいてパドルして慌ててポップアップしたり、立つ瞬間右手を後ろに引いてしまい、その後コーヒーカップを思い出して手だけ前に出すけれど、胸は横を向き、お尻が引けてるのがよくないと思いました。(その結果、波側にレールがまったく入らない)長年染みついた後ろ足荷重のくせがなかなか治りません。ダンボールトレーニング毎日やってるのですが、、、時間かかっても続けるしかないのかなと思います。アドバイスお願いします。
【アドバイス】
①スピードを付ける動作よりも波に合わせる動作を意識しよう
②視界を広く後方確認お忘れなく
この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。
WEBコーチング依頼
投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
気になることがありましたら、迷わず、とりあえず投稿をしてみてください。
お待ちしております。
水平と垂直
takeru
コメントはまだありません
2023/10/29
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
コメントはまだありません
2023/10/18
股関節と背筋
takeru
コメントはまだありません
2024/01/22
ファインチューン
takeru
5件のコメント
2024/04/29
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
コメントはまだありません
2024/03/21
テールハイ
takeru
コメントはまだありません
2024/05/06
前足
takeru
コメントはまだありません
2023/04/17
コーヒーカップで水タッチ
takeru
コメントはまだありません
2023/05/14
先だけを見ない
takeru
コメントはまだありません
2023/06/25
タイミング
takeru
1件のコメント
2023/10/28
倒す 捻る
takeru
コメントはまだありません
2023/10/28
アームワーク
takeru
5件のコメント
2023/10/28
前足と前の手
takeru
1件のコメント
2022/12/26
ライン
takeru
1件のコメント
2024/02/26
肩
takeru
1件のコメント
2024/05/13
板に垂直
takeru
7件のコメント
2023/10/30
ボトムターン
takeru
3件のコメント
2023/02/12
スロー
takeru
1件のコメント
2024/02/05
ちっちゃく
takeru
3件のコメント
2023/12/11
戻るサーフィン
takeru
コメントはまだありません
2023/10/04
コメント
確かにテイクオフもう少し奥の方がいいですね。激突するのが少し怖いですが、もう少しよくみて動いていこうと思います。
視界が完全に前しかないですね。
トロ波だから走るという意識しかありませんでした。
確かに堤防脇にはパワーがずっと残っています。