前足荷重を意識しよう
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1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
動ける屈伸範囲
takeru
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2025/09/21
パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
1件のコメント
2023/05/02
力強い波のパワーゾーン活用法
takeru
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2024/01/12
次のセクションにスムーズに移動するコツ
yuji_bagus
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2023/11/10
大会前には海へ入る?
yuji_bagus
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2023/07/19
ダックダイブ後の体勢と板の操作について
takeru
2件のコメント
2024/08/18
CARVER練習時の呼吸の意識方法とは?
takeru
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2025/03/10
足腰が弱いです
yuji_bagus
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2025/11/20
関西では一家に一台のセミガン
takeru
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2023/09/04
風の強さを知ってポイント選びに活かそう
yuji_bagus
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2025/11/17
サーフィンでの「疲れ」は「感謝」
yuji_bagus
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2023/08/17
波の読み方を学んでバックサイドを制す
correct-surffit
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2025/11/19
自分のテイクオフが、前乗りになるかどうかの見極め方
yuji_bagus
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2023/10/26
速い波でのテイクオフ位置と方向
correct-surffit
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2025/11/19
ダックダイブのタイミングのコツ
takeru
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2024/06/04
フロントサイドのカットバックができました!
takeru
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2024/01/12
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