レールワークとライン

横乗りx 縦ノリ○

テイクオフで前に足を出せない方へのアドバイス

テイクオフで初速をつける為のスタンスについて

自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識

課題は少なく

テールを差し込む

ひねるために

点数の出るサーフィン

タイミングとプッシング

正しい視線とハンドワーク

レールと安定

基礎練習（陸）

腕と反応

焦らないために