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タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20
2.ウォーミングアップ
takeru
1件のコメント
2026/01/17
46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20
サーフボード選びで重要な考え方
takeru
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2025/04/04
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
毎日トレーニングをしよう!
yuji_bagus
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2023/12/11
サーフィングッズへのこだわり方
yuji_bagus
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2023/10/26
タケル体操
correct-surffit
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2025/04/29
テイクオフで前に足を出せない方へのアドバイス
takeru
1件のコメント
2025/11/17
大会で勝つ為の練習方法
yuji_bagus
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2023/08/08
テイクオフでの悪い癖の直し方
takeru
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2024/01/29
物理学で考えるラインの取り方
takeru
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2025/11/17
自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
1件のコメント
2025/11/17
積み重ねた体の癖を直そう
yuji_bagus
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2025/11/19
テイクオフ後に加速する為の後ろ足の意識の仕方は?
takeru
2件のコメント
2023/10/26
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
takeru
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2025/11/17
サーフボード選びで考えるべきポイント
yuji_bagus
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2025/11/21
ボトムターンからトップアクションへの極意
correct-surffit
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2025/11/19
感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう
takeru
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2024/06/04
Carver練習で怪我を軽減する練習方法
takeru
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2025/11/20
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沖で待って、波に合わせてすぐ動くこと