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ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
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2023/08/22

ヨガプッシュアップ
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2024/01/12

CARVER練習時の呼吸の意識方法とは?
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2025/03/10

波を呼ぶライン取り
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2024/10/14

「自分のイメージ」と「現実」のギャップの埋め方
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2023/08/08

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
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2025/04/04

自宅で行うボトムターン練習
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2024/01/12

スプレーを上げるコツ
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2025/05/17

浮力があるボードでの練習方法
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2025/04/04
YOWとCARVERの使い分け方とは?
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2023/10/26

パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ
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2025/03/04

ダンパーの波を上手く乗りこなす方法
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2023/12/11

カットバックで後ろ足が引っかかる原因
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2025/07/01

テイクオフの時の波のポジション取り
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2023/11/20

海に持っていく課題は1つまでにする
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2023/09/28
テイクオフができるようになったら、次に意識するべきことは?
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2023/10/26
サーフィングッズへのこだわり方
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2023/10/26

梅雨の時期に家で行うアップスの練習方法は?
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2025/03/14

毎日トレーニングをしよう!
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2023/12/11

マインドコントロールで最大限のパフォーマンスを
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2025/06/05

ダックダイブを改善する為の練習方法
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2023/09/20

ロングボードとショートボードの楽しみ方の違い
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2025/04/04

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2025/03/10
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