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石垣島へ行こう!
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2025/11/20

胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17

波の読み方を学んでバックサイドを制す
correct-surffit
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2025/11/19

バックサイドで加速するには身体のどこを意識する?
takeru
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2025/03/14

サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04

ダンパーの波を上手く乗りこなす方法
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2025/11/19

プロが教える3つのコツで上達
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2025/11/19

セミガンについて語りましょう
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2025/11/21

CARVERでの棒を使った練習方法のアドバイス
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2025/03/10

波に対する恐怖の克服方法
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2023/05/02
CARVERでドロップインする時にレールを入れるのは正解?
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2023/10/26

ダックダイブを改善する為の練習方法
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2023/09/20

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
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2025/11/21
椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
yuji_bagus
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2023/10/26

サーフィンとウェーブプールの楽しみ方の違い
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2023/06/12

腹圧を日頃さらに意識する方法
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2025/11/20

台風で無理せず、安全にサーフィンをする為の準備方法
yuji_bagus
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2025/11/20

Carver練習で怪我を軽減する練習方法
takeru
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2025/11/20

日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20

ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2025/11/20
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