


3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

肘を上げる
takeru
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2023/05/14

ゲットの時の、人の避け方についての解説
yuji_bagus
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2025/03/14

情報化社会におけるサーフィンの学び方
takeru
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2023/08/08

手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20

一度の人生サーフィンで旅をしよう
yuji_bagus
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2023/09/20

サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
yuji_bagus
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2023/09/28

ダックダイブの上達方法
takeru
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2024/06/04

反復練習とチャレンジ精神
yuji_bagus
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2023/09/28

積み重ねた体の癖を直そう
yuji_bagus
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2024/01/20

ワイドな波を攻略。ポジショニングと動き出しのコツ
yuji_bagus
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2023/10/24

バックサイドボトムターンの改善方法
yuji_bagus
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2025/03/10
心を落ち着ける為に、必要な取り組み
takeru
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2023/10/26

波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12

横に滑れるようになった次は、後方確認をして波の状況把握をしよう
yuji_bagus
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2023/10/18

一度の人生、行動して動きましょう!
yuji_bagus
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2023/07/13

なぜ、ハイラインをキープすると加速するのか?
takeru
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2023/07/04
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