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はじめて入るポイントで意識するべきこと
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波に合わせて手足を連動させるコツ
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CARVERでドロップインする時にレールを入れるのは正解？
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波を逃さない体づくり/ サーファーのためのトレーニング法
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2023/11/10
コメント
普段は千葉北で入っているため、行く機会もなく、初めての湘南でのサーフィンでしたが、とても楽しめました。また、当日も丁寧な指導をいただき、ありがとうございました。プッシングが足りていないことで、ここまで頭が下がっている認識はなかったため、大変勉強になりました。膝の屈伸は、忘れないよう、カーバーでも練習を続けていきます。
そうやって言っていただき嬉しいです。ありがとうございます！
はい！引き続き膝の屈指を忘れないように陸トレも続けていきましょう！