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ニュートラル
ニュートラル
【相談内容】
(パフォーマンスボードの修行を始めました。コレクトで学んだことがより必要になってきて楽しいです😀)動画のように、どうもターンしようとする時、胸が最初から波側を向いてうんこスタイルになってしまいます。カーバーや頭の中ではもっとランジで、右肘は前に出して膝より、左腕は腰あたりくるようにして旋回していくのですが、海だと毎回こうなります。どのようにすべきでしょうか?トリガーもいただけたらありがたいです!
【アドバイス】
①ニュートラルポジションを取ろう
②肩を開いておこう
③右手を前へ
この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。
WEBコーチング依頼
投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
気になることがありましたら、迷わず、とりあえず投稿をしてみてください。
お待ちしております。
課題は少なく
takeru
2件のコメント
2023/10/29
1.自分の姿勢診断
takeru
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2024/01/12
ボトムターンからのポジション
takeru
1件のコメント
2023/09/18
テイクオフとレール
takeru
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2023/06/05
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2024/03/21
レールとパンプ
takeru
3件のコメント
2023/11/14
姿勢と反応
takeru
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2023/10/29
最小
takeru
2件のコメント
2024/03/18
後方確認
takeru
1件のコメント
2023/10/04
スピードと重力
takeru
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2023/02/12
ミッドラインサーフィン
takeru
2件のコメント
2023/06/25
ボトムターン
takeru
コメントはまだありません
2023/09/25
目線をパワーゾーン
takeru
1件のコメント
2023/10/29
速いサーフィン
takeru
1件のコメント
2023/10/04
スムーズな動作
takeru
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2023/10/28
感覚的インプット
takeru
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2023/12/14
タイミング
takeru
3件のコメント
2023/11/29
ボトムターンの時間
takeru
2件のコメント
2023/08/28
アウトとピーク
takeru
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2023/10/28
先だけを見ない
takeru
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2023/06/25
コメント
たっぷりプッシング。ウォークアップしたらまず正面を向いてニュートラルポジションをつくり、待ってみる。ありがとうございます!呼吸が無意識に近づいてきたので、しばらくプッシング→ニュートラルに絞って練習してきます!
でもだいぶ良くなってますね!
素晴らしい努力です😊