


4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12

重力
takeru
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2025/08/31

波の流れを読んでラクにアウトに出る方法
yuji_bagus
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2025/06/05

からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
1件のコメント
2024/01/20

テイクオフの際の「胸を張る」と「胸を開く」の違い
yuji_bagus
5件のコメント
2023/10/24
テイクオフで波に巻かれない為の、距離の取り方
yuji_bagus
2件のコメント
2023/10/26
転び方とプロテクターの選び方について
takeru
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2023/10/26
CARVERでのフェイキー練習方法
takeru
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2023/10/26

テイクオフでテールを沈め為のポイント
takeru
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2024/11/07

イメージと自分の動作がなかなか合わない
yuji_bagus
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2024/12/26

サーフボード選びで考えるべきポイント
yuji_bagus
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2023/10/26

レイバックでは逆捻りと何が必要?
takeru
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2025/03/14

ハックの成功率の上げ方
takeru
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2023/09/28

ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2023/08/22

下田の波の当て方を学ぼう
yuji_bagus
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2025/06/05

46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20

石垣島でサーフィンしてきました!
takeru
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2023/06/19
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