103件の検索結果
2022年6月4日
梅雨の時期に家で行うアップスの練習方法は?
2022年6月1日
腰が曲がるアップスの改善方法
2022年5月12日
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
2022年5月12日
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
2022年5月12日
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
2022年5月3日
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
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