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ゲットの時の、人の避け方についての解説
yuji_bagus
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2025/03/14
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
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2026/01/18
タンパク質を多く摂取する方法
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2024/01/20
皆でサーフィンうまくなろう
yuji_bagus
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2023/10/26
軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04
斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方
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2025/03/10
チューブを抜けきれない時の練習方法
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2023/09/28
小波でも楽しく上達!ソフトボードの使い方
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2025/06/13
テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは?
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2025/05/28
「自分のイメージ」と「現実」のギャップの埋め方
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2023/08/08
波に乗れる自信をつける極意
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2025/11/19
CARVERでの足の置き場所の確認
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2023/10/26
頭で理解しているサーフィンの動作を実際に海で実践するためのコツ
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2025/11/19
CARVERでウィールが回らない時のメンテナンス方法
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2023/10/16
波に合わせたカットバックの使い分
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2024/02/07
視野を広く持って、サーフィンをしよう
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2025/11/19
感情コントロールでEQを高める方法
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2024/08/11
石垣島へ行こう!
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2025/11/20
強風とジャンクな波を楽しむコツ
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2025/11/19
サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
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2025/11/19
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