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腹圧を日頃さらに意識する方法
takeru
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2025/11/20

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21

パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
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2023/05/02

サーフボード選びで考えるべきポイント
yuji_bagus
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2025/11/21

Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04

チューブだらけのバリの大会
yuji_bagus
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2025/11/20

サーフィン中の腰痛についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12

波の恐怖心の克服方法
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2023/09/20

トップターンの極意!後ろ手の使い方
takeru
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2025/11/19

足腰が弱いです
yuji_bagus
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2025/11/20

サーフィンをチームで取り組む
yuji_bagus
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2023/09/20

サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
yuji_bagus
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2023/09/28

感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう
takeru
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2024/06/04

バックサイドを克服したい人に向けたアクション提案
yuji_bagus
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2025/11/17
普段の練習時に「課題を明確」にしよう
takeru
2件のコメント
2023/10/26

リーシュは安全の為に買い換えよう
yuji_bagus
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2023/08/22

「自分のイメージ」と「現実」のギャップの埋め方
yuji_bagus
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2023/08/08

波のサイズに合わせた、ボトムターンの使い分け
yuji_bagus
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2023/07/19

レールを入れる感覚の掴み方
takeru
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2025/11/17

ダックダイブの上達方法
takeru
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2024/06/04
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