ラインの繋ぎ方とターンの極意

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サーフィンの練習は、質か？量か？

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一度の人生、行動して動きましょう！

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トップターンが成功した時の感覚とは？

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冬が寒い人の脂肪の付け方

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斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方

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スープライディングに適した長さのボードとは？

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中途半端なターンの改善方法

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パーフェクトスウェル（静波）とウェーブガーデン（韓国）の違い

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テイクオフの時に身体をうまく反れない

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トップターンの極意！後ろ手の使い方

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サーフィンの楽しさを倍増させるパドリングのコツ

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ウェーブプールでのテイクオフ成功の秘訣

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海に持っていく課題は１つまでにする

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普段の練習時に「課題を明確」にしよう

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