視野を広げる為の日頃からの意識づくり

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頭の位置を固定してサーフィンが変わる！

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波の読み方を学んでバックサイドを制す

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腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方

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ダックダイブとローリングのコツ

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トップターンの極意！後ろ手の使い方

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プロが教えるボードの選び方と相談方法

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CARVER練習時の呼吸の意識方法とは？

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テイクオフの時に身体をうまく反れない

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波チェックの時に、上からマジックに惑わされるな

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検定挑戦・色んなポイントサーフィンの醍醐味

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チューブに入る前に知っておきたい大切なこと

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テイクオフの時の波のポジション取り

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トップターンの肘打ちを陸で練習した成果

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