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バリではガイドを利用しよう！

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46歳になってでもトレーニングをするモチベーション

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感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう

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テイクオフの立つタイミング

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テイクオフで初速をつける為のスタンスについて

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波の読み方を学んでバックサイドを制す

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