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2024/01/20

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
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2025/01/12

海の中での熱中症には気をつけましょう
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2023/07/04

ウェーブプールでのコーチング
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2023/06/12

軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04

良いスタンスをとる秘訣
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2023/11/10

サーフィン中の目のケア
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2024/01/20

パドリングで疲れるあなたへ:リラックスして波を捉える方法
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2024/01/12

ゲットの時の、人の避け方についての解説
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2025/03/14

絶対に負けられない大会での作戦の立て方
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2023/09/04

サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
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2023/09/28

トップターンの前足荷重、後ろ足荷重の違いの解説
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2023/07/04

テイクオフが早い板の秘密
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2025/06/05

体幹を鍛えよう
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2023/10/16

フィンの選び方とセッティングのポイント
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2023/11/10

チューブだらけのバリの大会
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2023/08/08

波を逃さない体づくり/ サーファーのためのトレーニング法
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2023/11/10

台風に向けた「リーシュロック」と「レールセーバー」の繋ぎ方
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2023/06/13
テイクオフの時の、手の置き方
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2023/10/26

ライディング中に体が横に向いてしまう癖を直したい
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2023/08/08
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