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バリではガイドを利用しよう!
yuji_bagus
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2023/06/27
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
タンパク質を多く摂取する方法
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4件のコメント
2024/01/20
巻かれた時の落下方法
takeru
2件のコメント
2025/11/20
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
入る前が勝負!海のコンディションと計画の重要性
yuji_bagus
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2023/09/28
感情コントロールでEQを高める方法
takeru
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2024/08/11
男性と女性の教え方の違いは?
takeru
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2025/11/21
次のサーフィンで試したい、パワーゾーンでのパドリングテクニック
yuji_bagus
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2023/11/04
石垣島へ行こう!
takeru
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2025/11/20
ボトムターンのタイミング
takeru
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2025/11/19
マインドコントロールで最大限のパフォーマンスを
Sokan
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2025/06/05
首の痛みを克服!バーティカルに攻めるコツ
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2025/11/19
大会前には海へ入る?
yuji_bagus
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2023/07/19
波に合わせて手足を連動させるコツ
takeru
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2024/06/04
横に滑れるようになった次は、後方確認をして波の状況把握をしよう
yuji_bagus
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2025/11/21
頭で理解しているサーフィンの動作を実際に海で実践するためのコツ
yuji_bagus
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2025/11/19
タンパク質を多く摂取する方法
takeru
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2024/01/20
CARVERトラックのネジは緩めるべき?
takeru
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2023/10/26
台風に備えたステップアップボードの選び方について
yuji_bagus
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2025/11/20
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