ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2023/08/22
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2024/01/12
波の予測とその適応方法の解説
yuji_bagus
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2023/09/28
スネ膝波でのテイクオフ練習方法
takeru
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2023/08/08
Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2024/03/21
ビーチでの第一印象を左右する、あなたの挨拶は十分ですか?
yuji_bagus
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2023/12/11
感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう
takeru
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2024/06/04
波を読む力でサーフィンの安全と楽しさを高めよう
yuji_bagus
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2024/01/26
波を読む技術 テイクオフ位置でサーフィンが変わる
takeru
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2023/11/04
波の動きの把握とポジション
yuji_bagus
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2024/01/20
ダックダイブとローリングのコツ
takeru
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2024/06/04
日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20
ゲッティングアウトで気を付けること
takeru
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2023/05/02
波に対する恐怖の克服方法
takeru
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2023/05/02
ダンパーの波を上手く乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/12/11
パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
takeru
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2024/01/29
テイクオフの時の波のポジション取り
takeru
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2023/11/20
ウェーブプールで狙うチューブライディング
yuji_bagus
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2023/06/27
自分の「悪い癖」を抜く為の心得
yuji_bagus
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2023/06/12
台風で無理せず、安全にサーフィンをする為の準備方法
yuji_bagus
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2023/06/12
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